🏃♀️🏃第五屆熟齡迷你馬拉松【健康5保庇】開放報名啦! 👴👵
第五屆熟齡迷你馬拉松【健康5保庇】開放報名啦! 邀請年齡超過50歲的熟齡者參加,一起讓健康傳承再升溫!
為了讓年輕人、小朋友有機會和自己的阿公阿嬤、爸爸媽媽一起參賽,今年還多了代代相傳組。
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為了讓年輕人、小朋友有機會和自己的阿公阿嬤、爸爸媽媽一起參賽,今年還多了代代相傳組。
也許在生活中除了家裡的長輩之外,我們不曾更加的了解這群生命閱歷豐富的「熟齡者」們。
但現在在清大校園的某個角落中,有一個可以與熟齡者們聊天交流的小天地—角落圖書館。
若你在生活與求學上遇到煩惱,需要找人傾聽、給予不同觀點的建議,或者單純想聊聊、跟跨世代的長者交流,就來角落圖書館借閱人生吧!(雖然聊天地點在清大,但也歡迎交大的學生一起來借閱,同時也歡迎教職員借閱喔~)
在數位原生時代,跨世代交流面臨著前所未有的挑戰和機遇。為了幫助熟齡陪聊師更好地理解並與年輕一代互動,清華大學心諮系博士生唐國章和毛惠瑩分別分享了「大學生的網路使用與心理」和「青年心理健康促進&危機處理」。
社會對於退休生活缺乏想像,熟齡者自我設限、家人與社會對熟齡者不解,使得熟齡者生活越走越窄。放下職場與家庭的重擔卻頓失重心、社交互動減少,使得熟齡者的身心狀態急速下滑,進入老化衰弱的惡性循環。